Nå er det mulig å sikre seg plass på yogakurs som starter på nyåret.  22. januar starter det første av to yinyogakurs, det andre starter 5. mars - du kan melde deg på ett eller begge. 5. februar starter et fire-ukers kurs i FAMO-yoga. Dette er en dynamisk klasse hvor bevegelser og metodikk++ fra FAMO-konseptet inkluderes i en vinyasa-klasse. Du kan lese mer om kursene her

Jeg hadde egentlig ikke tenkt å arrangere retreat på Kreta hvert år, men jeg klarer ikke å la være :-) Lengselen blir for stor til dager i bevegelse, med det deilige og livgivende lyset, maten, vannet og de gode menneskene. Selv om det ikke er så lenge siden vi kom hjem, gleder jeg meg allerede masse til neste tur, 19.-26. september 2026.  Retreaten er allerede halvfull - har du lyst å bli med, så meld deg på!

Nå er det klart for påmelding til høstens andre runde med yogakurs :-) Som vanlig arrangeres yinyoga- og FAMOyoga-kurs - dette er kurs...

På lørdag kom 15 yogier tilbake etter en uke på Kreta hvor vi har ladet opp og gjort et dypdykk i yoga, bevegelse, pust og meditasjon....

På lørdag kan du være med en på en sosial yogatur med DNT og meg til Grønnkollhytta i Harstad (Folkeparken). Sammen med turledere fra DNT...

Flunkende nye kurs, klare for din påmelding! Nå har jeg akkurat åpnet for påmelding til to kurs - to serier med yinkurs, det første med...